不眠之夜是什么意思

【不眠之夜是什么意思】
不眠之夜意思是不曾睡眠的夜晚 。常指极度兴奋或过分忧虑而睡不着觉 。“极昼社会”、夜班、电视和网络都是睡眠不佳的原因,甚至是悠闲的旅行,也使夜间出行和做事变得更为普遍 。在电灯发明以前,睡眠周期与昼夜更迭周期的联系要紧密得多,而如今我们的睡眠时间大大下降,或许是人们觉得在有生之年要做的事太多了,因此睡觉变得不那么重要了 。也表示夜生活非常精彩 。

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