竹叶青茶怎么喝喝竹叶青茶的功效与作用

竹叶青茶，是属于一款高山绿茶，产于四川峨眉山上，再经过杀青、肉你那、烘焙等工艺制作而成，在清明节就采摘下来的竹叶青，叶片丰厚肥硕，质感柔软非常，就连冲泡之后的竹叶青茶，看竹叶青茶的叶底也具有极强的韧性，优质的竹叶青茶，大家除了要了解竹叶青茶的功效与作用外，也要明晰地知道竹叶青茶要怎么喝，这样才可以充分释放出竹叶青中的营养物质出来呢！

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竹叶青茶怎么喝竹叶青茶是十分娇嫩细嫩的一款绿茶，冲泡这款竹叶青茶的时候，大家首先要注意水温的把控，而竹叶青茶的最佳冲泡温度为80-85度左右，然后就是掌握竹叶青茶的冲泡分量，去用大概3-5g左右的竹叶青茶量是比较好的，再按照1:50-1:60的茶水比例来冲泡竹叶青茶，就可以泡制成一款浓淡适中的竹叶青茶了。
竹叶青茶的功效与作用清新口气
竹叶青茶是属于一款绿茶，可想而知，在竹叶青茶中，含有丰富的茶多酚物质，这一物质可以给口腔来一场大扫除，起到清除口腔异味以及细菌的功效，从而可以起到更好的清新口气以及防止口臭的作用。

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柔滑肌肤
竹叶青茶中含有大量的维生素以及矿物质，对于人体肌肤大有好处与作用的维生素C更是不少，这些营养物的充分作用下，加上长期适量摄入，可以让一款竹叶青茶起到真正的柔滑肌肤，促进肌肤细胞再生，提升肌肤活力的功效。
预防三高
竹叶青茶可以利用其中大量的消炎抗菌成分，起到净化血液，消除血液杂质与垃圾的功效，此外，竹叶青茶中的营养物质也具有促进血液循环的作用，这一作用的发挥，可以让大家做到提前预防三高，保持身体健康的效果。
【竹叶青茶怎么喝喝竹叶青茶的功效与作用】只要是绿茶迷，基本上都有听说过一款竹叶青茶，也都是找到竹叶青茶的正确喝法，以及可以产生的功效与作用，但是对于新手茶友们来说，相信在好好了解一番之后，也会爱上这款竹叶青茶的哦！