中医教你如何缓解三叉神经痛的有效方法
三叉神经痛是一个疑难疾病 ， 因此三叉神经痛患者的在治疗的时候必须要有一个正确的心态 ， 那么三叉神经痛患者可以在日常的生活中怎么样去缓解呢 ， 下面我们就为大家简单的介绍下 。
如何缓解三叉神经痛一、留起胡子
冬季是引发三叉神经痛发病最为重要的一个季节啦 ， 三叉神经痛的男性患者是可以留胡子的 ， 因为胡子可以挡起来这样就以免受凉也是缓解三叉神经痛的方法 。
二、压按摩缓解
三叉患者可以通过按摩来减轻患者的疼痛的 ， 其具体的操作方法是要按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴 ， 用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟 ， 然后再压左手 ， 如果已怀孕不要用这个穴位 。
三、积极预防
预防三叉神经痛是非常的重要的 ， 患者要学会正确坐姿和站姿 。
四、用冰袋按摩
冰袋是可以有效的环境三叉神经痛的 ， 用冰袋缓解三叉神经痛的方法是中断信号沿神经通路传导 ， 被温度信号取代 。
三叉神经痛的日常保健一、饮食调理：
常因咀嚼动作诱发疼痛的患者 ， 应吃半流质或流质食物 ， 如瘦肉末粥、鸡蛋汤、菜汤、牛奶等 ， 患者在平日里应多吃软质食物 ， 如面条、稀饭等 ， 避免吃辛辣刺激性、过硬或过热的食物及海鲜类产品 。值得注意的是 ， 患者每餐都应做好荤素搭配 ， 以补充机体所需营养成分 。
二、面部动作轻慢：
进食、说话、洗脸、刷牙、剃须、咀嚼等动作要轻要慢 ， 尽量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳机点 ， 便会减少发作 。
三、面部保暖：
包括较多方面 ， 如天寒外出时 ， 戴好口罩或围巾以避免冷风直接刺激面部 ， 不用凉水洗脸 ， 可用温水代替 ， 不开窗睡觉 ， 不直接迎风走路等 。做好面部保暖 ， 可减少对三叉神经的不良刺激 ， 以减少发作 。
四、其他方面：
患者应合理分配时间 ， 避免过度劳累 。减少熬夜时间 ， 以保证充足睡眠 ， 平日里尽量保持轻松愉悦的心情 ， 减少情绪的异常波动并避免过度紧张 ， 适当参加体育锻炼 ， 以有氧运动为主 ， 如散步、慢跑、保健操等 ， 且运动时动作要轻慢 。
三叉神经痛5个偏方来帮你1、西洋参麦冬茶
配方：准备10克麦冬 ， 10克西洋参 ， 50克白果 ， 3颗大枣 。
做法：先把大枣去核后洗干净 ， 白果去皮 。西洋参和麦冬用清水洗干净后备用 。把大枣、白果、西洋参、麦冬一起放进锅里 ， 然后加入1000毫升的水 ， 用小火煮20分钟 ， 然后取汁饮用 。
功效：适合三叉神经痛患者 。
2、丹参川穹茶
配方：准备6克丹参 ， 6克川穹 ， 15克冰糖 。
做法：先把川穹洗干净 ， 然后切成片 ， 丹参也切成片 。把川穹和丹参放进锅里 ， 加入600毫升的水 ， 先用大火烧开后 ， 转成小伙煮15分钟 ， 最后加入冰糖直至融化就可以 。
功效：可以去除烦恼 ， 安神 ， 活血和祛瘀 。适合三叉神经痛和心烦失眠患者 。
3、大枣川穹茶
配方：准备6克丹参 ， 6克川穹 ， 6颗大枣 ， 15克冰糖 。
做法：先把大枣洗干净后去核 ， 川穹和丹参浸润后切成片 。接下来把川穹、丹参和大枣一起放进炖锅里 ， 然后加入200毫升的水 ， 最后把炖锅用大火烧开后 ， 转成小火煮15分钟 ， 最后加入冰糖搅拌 ， 直到融化就可以 。
【中医教你如何缓解三叉神经痛的有效方法】功效：可以补气补血 ， 安神止痛 ， 活血 。适合三叉神经痛患者 。
4、三味牡蛎汤
配方：准备30克的生牡蛎 ， 30克白芍 ， 15克丹参 ， 15克甘草 。
做法：把上面这四种原料一起加水后取汁饮用 。每天1剂 ， 分为2次服用 。
功效：适合肝阳上亢的三叉神经痛 。
5、延胡蒜片粥
配方：准备15克延胡索 ， 30克大蒜 ， 150克粳米 ， 适量冰糖 。
做法：先把延胡索浸润后 ， 切成薄薄的片 ， 然后烘干再研成粉末 。大蒜去掉皮之后切成片 ， 粳米洗干净 。把延胡索和粳米、蒜片一起放进炖锅里 ， 加入800毫升的水 ， 用大火烧开后转成小火 ， 直到粥熟了后 ， 最后加入冰糖搅拌融化就可以饮用 。每周吃1到2次就可以 。
功效：能够消炎和止痛 ， 活血、行气 。有助于身体毒素排出 ， 减少胆固醇的含量 。适合三叉神经痛和心绞痛
什么是三叉神经痛三叉神经痛指仅限于一侧面部的三叉神经分布区 ， 以神经的II、III支分布区域的疼痛 ， 如上唇、鼻翼、口角、门齿和脸颊粘膜等处疼痛最为常见 。疼痛为骤然闪电样发作 ， 如刀割样 ， 发作时十分痛苦 。疼痛区域常有触发疼痛的“扳机点” ， 可因洗脸、刷牙、说话、进食等动作诱发疼痛发作 。三叉神经痛号称天下第一痛 ， 门诊见到的患者多数不敢吃饭 ， 喝水 ， 不敢说话 ， 严重影响生活质量!目前因其明显的临床表现 ， 确诊多无困难 。病因尚不清 。比较流行的学说有血管压迫神经学说 ， 长期的临床实践也证实 ， 血管减压手术可以缓解疼痛 。当然也存在中枢性疼痛学说等 。
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