苦荞茶和黑苦荞哪个好？事实上，对于这样的问题是没有一个绝对答案的，当然的，要说最好的话，那应该是黑苦荞茶要好一些喔！相关的介绍如下！苦荞茶和黑苦荞哪个好?1、从生长环境来区别：黄苦荞一般生长于海拔1500米以上的高寒山区，黑苦荞则是生长于海拔2500米以上的高寒山区 。?2、从外观上来区别：黄苦荞的外壳为黄灰色，黑苦荞的外壳为黑色 。脱壳之后差别会变小，黑苦荞仅比黄苦荞稍黑 。?3、从产量上来区别：黄苦荞的产量较高，一般亩产在500斤左右，黑苦荞产量则较低，一般亩产在200斤左右 。?4、从营养价值上来区别：黑苦荞有“黑珍珠”之称，其生物类黄酮芦丁含量是黄苦荞的3~5倍，其他所含有的营养价值都比黄苦荞高 。?5、从价格上来区别：黑苦荞由于其产量少，营养价值高，所以价格也比黄苦荞高 。黑苦荞茶多少钱一斤?目前市面上黑苦荞茶的价格比较多，30-200每斤都有 。?价格高低得看黑苦荞茶本身的生物类黄酮和硒的含量，含量越高越贵的 。?一般市面上的黑苦荞茶中生物类黄酮的含量都在1%，最高可以达到6%以上 。?黑苦荞茶的选购方法?1、便宜的苦荞茶属于是别人提炼剩下的壳再翻炒油炸就是那么便宜，稍微好一些的都要30-80元一斤，功效不错的至少要300元左右一斤 。?2、市场上的苦荞茶良莠不齐，不是四川大凉山的也冒充凉山黑苦荞茶 。需要甄别购买 。苦荞茶的功效?1、增强免疫力?苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力 。?2、降血糖?苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效 。?3、有助减肥?苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效 。?4、促进生长发育?苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质 。?苦荞茶怎么喝?1、5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它 。?2、若是用纸杯，估计味道会差一些，因为什么样的茶用纸杯沏，味道都会大打折扣 。?3、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很烫的，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝 。综上所述，黑苦荞制成的苦荞茶功效自然比黄苦荞茶的功效要更好，也正是由于营养价值和成本等方面的原因，黑苦荞茶的价格比黄苦荞茶的价格要高 。
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