苹果冰糖水的功效
冰糖苹果的功效
生津止渴、润肺除烦等
冰糖的功效与作用
1.作用：补中益气，和胃润肺，止咳化痰 。
2.性味：味甘、性平、无毒 。归经：入肺、脾经 。
3.功效：养阴生津，润肺止咳 。
4.主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血 。
冰糖性平，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品 。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥 。
苹果的功效与作用
1、降低胆固醇含量
中国的科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石 。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10 。
2、通便和止泻
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅 。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻 。
3、降低血压
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外 。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质 。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用 。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药 。
冰糖苹果的做法很简单，就是用冰糖、苹果一起熬成汤，能生津止渴、润肺除烦，因此，日常如果不开心了，不妨喝点冰糖苹果，可以帮你解除一切烦恼 。
苹果美容,冰糖降火,夏天吃比较好,但是不要炖久了哦
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1. 苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加 。
2. 多酚不仅能够降血糖,血脂,抑制自由基而抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高 。但是，需要注意，苹果加热后维生素C就会大量损失 。
冰糖一般炖梨吃比较好，可以治疗咳嗽风寒等，苹果做好还是就着皮生吃比较好，既营养又美容，还能减肥！
1. 具健胃和脾、调整肠胃之功效，适合消化不良、慢性咽炎的患者使用
2. 这个对便秘效果很好的
3. 冰糖炖苹果是没有止咳的效果的，冰糖炖雪梨有止咳作用
治咳嗽,清火气,喨嗓子
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