【苦荞茶月经期能喝吗】喝茶是传统的习俗之一 ， 因为喝茶对于身体有补充营养 ， 调节阴阳平衡的效果 ， 因此 ， 喝茶一直都是一种比较高端的养生方式 ， 但是随着人们生活水平的提高 ， 茶的种类也繁盛起来 ， 苦荞 ， 燕麦等等新茶品种逐渐出现在大众面前 ， 尤其是苦荞茶深受人们的喜爱 ， 但是有不少女性们担心苦荞茶月经期能喝吗这个问题 ， 下面就来看看讲解吧 。
祖国医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦 ， 性平寒 ， 益气力 ， 续精神 ， 利耳目 ， 有降气宽肠健胃的作用 。现代临床医学观察表明 ， 苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂 ， 增强人体免疫力的作用 ， 对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用 。这些作用都与苦荞麦中含有的八大营养成分有关 。
苦荞茶可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压 ， 减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效 。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质 ， 可健脾开胃、解酒、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能 ， 是便秘患者和现代“富贵病”的克星 。长期饮用有益身体健康 。
经期女性及痛经女性不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态 ， 抵抗力降低 ， 此时饮用偏凉性的苦荞茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经 ， 严重的甚至可造成月经不调 。
苦荞茶是一种比较新颖的茶饮 ， 虽然出现的时间比较晚 ， 但是由于苦荞茶的营养价值非常高 ， 具有清热降火的作用 ， 因此 ， 人们很快喜欢上了苦荞茶 。通过以上的了解 ， 我们知道苦荞茶月经期能喝吗是否定的 ， 因此 ， 经期的女性一定要注意了 。
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