菊花茶可以降低血压吗 以下四种菊花茶能有效降低血压

高血压是一种非常常见的疾病 , 常见于中老年人 。这种疾病与日常饮食习惯密切相关 。那么高血压吃什么呢?今天 , 边肖总结了一些可以有效降低血压的健康菊花药茶 。供你参考和学习 。
以下四种菊花茶能有效降低血压
菊花山楂茶:
菊花15克 , 生山楂20克 。加水煎煮或用沸水冲泡10分钟 。经常喝菊花茶不仅能扩张冠状动脉 , 放松血管 , 降低血压 , 还能降低血脂 。适用于冠心病、高血压、高血脂和心功能不全 。

菊花茶可以降低血压吗 以下四种菊花茶能有效降低血压

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菊花红茶
菊花10克 , 红花5克 , 丹参5克 。将上述三种原料放入带盖的杯子中 , 用开水冲泡 , 经常饮用 , 不要喝茶 。一般可冲泡3-5次 , 当天饮用 。菊花红茶能降低冠状动脉阻力 , 改善心肌微循环 。坚持服用菊花茶可以降低冠心病和心绞痛的频率和程度 。
菊花槐茶:
菊花和槐花各10克 。将它放入杯中 , 用开水冲泡 , 盖上盖子 , 保持10分钟不透气 。一般可冲泡3~5次 , 当天饮用 。这种茶可以平静肝脏 , 降低血压 , 软化血管 。主要用于治疗各种高血压 , 尤其是老年高血压和动脉粥样硬化 。
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菊花枸杞茶:
【菊花茶可以降低血压吗 以下四种菊花茶能有效降低血压】菊花10克 , 枸杞30克 。将枸杞用3~5杯水煮沸10分钟 , 然后加入菊花煮沸2~3分钟 , 过滤汁液 , 放入热水瓶中 , 每天饮用3~4次 。菊花茶富含维生素A , 可预防和治疗各种眼病、高血压和冠心病 , 最适合老年人饮用 。

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