鲈鱼嘌呤高吗
鲈鱼本身属于一种海鱼,它的嘌呤含量比较高,每100克食物之中含有100毫克左右的嘌呤,摄入体内之后,这些嘌呤非常容易转变成尿酸,容易引发高尿酸血症,所以痛风患者和高尿酸血症患者最好不要吃鲈鱼 。
【鲈鱼嘌呤高吗】中文里有许多种鱼类都可以被称为鲈鱼,其中最常见的有四种,分别是,海鲈鱼,学名日本真鲈,分布于近海,及河口海水淡水交汇处 。松江鲈鱼,也称四鳃鲈鱼,属于降海洄游鱼类,最为著名 。大口黑鲈,也称加州鲈鱼,从美国引进的新品种 。河鲈,也称赤鲈,五道黑,原产新疆北部地区 。
推荐阅读
- 草莓含维生素c高吗
- 各种酒的嘌呤含量 什么酒嘌呤含量最低
- 无骨鸡爪热量高吗
- 鱼蒸多久
- 毛桃糖分高吗
- 淀粉勾芡热量高吗
- 豆沙粽子热量高吗
- 火龙果含铁量高吗
- 鲈鱼豆腐汤的做法 汤色香浓味道鲜美
- 烧瓜热量高吗