哪些食疗方可治疗老年脱发
脱发是中老年人的常见症状 。中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血 。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血 。
食疗方：
【哪些食疗方可治疗老年脱发】1.枸杞子15克，菟丝子10克，桑椹15克，何首乌15克，丹参20克、黄芪15克，当归10克，柏子仁15克，水煎服 。
2.黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，每次服6克，每日2次，温开水送下 。可预防脱发 。
3.核桃12个，枸杞子60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克 。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣，再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮，至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收，然后烘干 。每次服6～9克，每日2次，早晚空腹服 。有助于头发生长 。
4.海带丝拌芝麻酱当菜吃，可防头发衰老 。
5.用黑芝麻250克捣碎，加适量大米煮成粥，每日服1次，具有乌发作用 。
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