孕妇在怀孕的时候是要服用一些叶酸的 ， 叶酸的作用主要就是防止胎儿的畸形 ， 可以让胎儿的生长发育更加的健康 ， 叶酸的作用也是非常多的 ， 但是很多的女性对于什么时候服用叶酸还不是非常的清楚 ， 甚至有些女性不知道是应该在饭前还是在饭后吃 ， 那么女性在怀孕期间服用叶酸的方法到底都是什么样的呢？
叶酸片在饭前还是饭后吃？
一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可 。因为叶酸对胃是有刺激作用的 ， 在饭前吃很可能会引起胃部不适 ， 影响食欲 ， 所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些 。
叶酸片在饭前还是饭后吃？建议遵医嘱合理的用药 ， 建议你足疗程服用 ， 最好怀孕前男方也吃 ， 以提高精子的活力和质量 ， 同时注意避免药物的副作用 ， 一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充 。孕妇经常补充叶酸 ， 可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形 。
所有的孕妇都要补充叶酸 ， 孕龄妇女应在孕前三个月开始 ， 每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生 。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症 。
此外 ， 研究还发现 ， 叶酸对孕妇尤其重要 。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸 ， 可导致胎儿神经管发育缺陷 ， 从而增加裂脑儿 ， 无脑儿的发生率 。叶酸是B族的一分子 ， 在饭后半小时服用比较好些 。
【叶酸可以在饭后吃吗】叶酸片是用来给孕妇补充叶酸用的可以起到预防胎儿畸形的作用 ， 所以一定要在早餐之后再吃 ， 每天服用的时间需要固定 ， 比如说患者每天习惯在7点钟左右吃早饭 ， 那么在饭后的半个小时就可以服用叶酸片了 ， 也可以根据自己的个人生活习惯来安排 。
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