中药保健品有哪些？细说保健品与药品概念与用途
营养健康产品：养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物产品、高端进口营养食品等 。中药保健产品：国家规定的27大功能的各种剂型的功能性保健食品、天然产品、绿色食品、有机食品、增强免疫力产品、抗衰老产品、心血管病防治产品、 抗癌产品、护肝补肾产品、海洋生物制品、减增肥保健品、氨基酸、补血剂、脂肪酸、食用纤维、新资源食品、微量元素制品等；食疗药膳产品：食疗药膳原料及相关设备、滋补保健药材（参/茸/虫草等）、中药饮片、民族特色药物及传统中草药、原料药及提取物等 。中药美容瘦身产品：功能性美容瘦身产品、美容护肤用品、天然美容产品、足疗药浴产品；中药保健食品：特膳食品、低糖饮品、五谷杂粮制品、糖尿病保健食品；中药保健饮品：保健饮料、保健茶、保健酒、功能性水以及相关饮品等；
保健品与药品的概念与用途
健康型营养品
健康型营养品（Health supplement）：——维持及增进健康的关键 ， 如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆、蜂胶、螺旋藻、灵芝、芦荟、角鲨烯、沙棘、枸杞等 。这些营养品跟全身机能、机能调整有关 ， 是维持及增进人体健康的营养成分 。摄取时应以“基本型营养品”来调整人体的代谢机能 ， 再依个人喜好 ， 并配合体质 ， 再选择有实效的“健康型营养品” 。
在判断选用哪种产品时 ， 首先一定要确定产品的安全性 ， 然后才考虑到个人保健目的、服用必要性及费用等问题 。
选择性营养品
选择性营养品（Optional supplement）：或称“有天然治疗效果的营养品（therapeutical or medicinal supplement ）”——以改善健康和天然疗治为目的 ， 如纳豆、苦荞、松茸虫草、奶蓟草、锯棕榈等 ， 主要是一些草本植物或药草类 ， 其中某些成分在国外也有医师拿来当作药品使用 。
这类营养品几乎都需因时间、场合及体质的不同来分别使用 ， 且几乎不会在平时无意间摄取到 。当然 ， 在服用这类天然营养品的时候 ， 也要特别注意到彼此的相互作用 。
基本型营养品
基本型营养品（Basic supplement）——主要补充人体欠缺及损失的营养成分 ， 如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、卵磷脂、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等 。这些成分是人体的构成要素 ， 是保持身体健康所“不可或缺的营养素” ， 但现代人却很容易缺乏 ， 所以要从保健食品中补充 。
另外 ， 我们要有一个概念 ， 就是一般健康的人 ， 包括高龄健康者 ， 其实每天都需要补充基本性营养品 ， 但若处在怀孕期、哺乳期或正在服药等特殊情况下 ， 某些营养成分的社区则须有所控制 ， 应咨询营养医师或相关专家 。
营养品与保健食品有什么区别？
【中药保健品有哪些？细说保健品与药品概念与用途】保健品不是营养品 。人体需要的营养素有很多 ， 例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等 ， 营养品一般都富含这些营养素 ， 人人都适宜 。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质 ， 它的营养价值很高 ， 人人都适宜喝 。而保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品 ， 它的营养价值并不一定很高 。所以 ， 人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得 。
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