脑梗塞是中老年的常见的一种脑疾病，病因是因为血管的堵塞而导致脑缺氧造成，对于老人来说这种病发率很高 。那么有些脑梗死患者的家属就有疑问，因为患者的情况所以对于有些食物是不能食用，那么吃什么能帮助脑梗塞的恢复还有呢，小编下面来推荐几款清淡的食物来推荐给大家 。
饮食注意：清淡饮食，足量蛋白质饮食 。伴高血压者应低盐饮食 。高维生素、纤维素饮食 。忌烟、酒、辛辣刺激性食物 。
推荐食疗方剂：
主食：菊花粥、山楂粥、玉米粥 。
菜肴：清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜 。
饮料：菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮 。
汤：紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤 。
【脑梗死患者吃什么好进行调节？】有益食品：各种杂粮，如绿豆、小米、玉米、豆类 。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等 。
香菇：性味平 。具有补气益胃、活血化瘀之功效 。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血 。加热后营养不被破坏 。对高血压、动脉硬化有良好疗效 。
芹菜：有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效 。可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效 。
山楂：具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用 。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品
脑梗塞会对身体带来伤害还会在生活中带来不便，严重者不仅会中风甚至还可能导致瘫痪 。因此对于上了年纪的人来说，在日常生活中应该注意自身的保健还有护理 。不要过于情绪化，多到户外运动呼吸一些新鲜的空气 。这样对身体有益处 。
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