【血压高患者能吃西红柿吗】做为高血压患者是可以吃一些西红柿的 ， 西红柿具有很高的营养价值 ， 它对预防和调养高血压患者具有很好的效果 ， 做为高血压患者可以多吃一些类似西红柿的蔬菜 ， 如芹菜等 ， 都有很好的降压效果 ， 做为高血压患者来说 ， 应该把这些蔬菜做为平时的饮食菜谱 。
西红柿 ， 又名番茄 。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等 。西红柿含有丰富的天然抗氧化剂 ， 除了维生素C外 ， 还含有番茄红素 。维生素C大家都非常熟悉 ， 它可以预防感冒、治疗坏血病 。
番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素 ， 它在人体内的作用类似胡萝卜素 ， 是一种很强的抗氧化剂 。所以高血压的患者是可以吃的 。高血压患者每天早晨食西红柿200克 ， 可降血压 。
此外还有： 夜盲症患者每日用鲜西红柿250克、猪肝60克煮熟做菜食用 ， 有一定的治疗作用； 牙龈出血者每月用鲜西红柿60克蘸白糖连吃半个月 ， 能够起到止血的作用； 消化不良、食欲不振者每日饮西红柿汁2-3次能助消化； 西红柿和西瓜汁混合服用 ， 可治发烧烦渴； 西红柿洗净切片煎汤代茶饮 ， 可防暑 。
西红柿做为蔬菜的一种 ， 它的营养和保健功效是很不错的 ， 对高血压患者来说 ， 一方面能够起到降低血压的效果 ， 同时对患者的免疫力也能起到一定的提升 ， 对预防感冒和增加抵抗力等方面效果都是不错的 ， 建议可以经常食用 。
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