喝陈皮水有什么好处喝陈皮水的功效与作用

陈皮是一种芸香科植物，一般由经过干燥成熟的橘子果皮所制成，作为中药的一种原材料，再加上经过长时间陈化而成的陈皮原料，具有极为强大的保健功效，很多人会用陈皮与其他的茶叶进行搭配冲饮，丰富茶品的价值，而最简单直接处理陈皮的方式，就是用陈皮泡水喝，日常适量喝陈皮水，好处多多，功效与作用全面，下面立刻来了解一下。

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喝陈皮水的功效与作用促进消化
陈皮中含有类柠檬苦素，这一营养物质，可以让一款陈皮水发挥强大的促进肠胃蠕动，也就是提升消化能力的功效，另外在陈皮中，我们也可以发现大量的挥发油、橙皮甙、维生素等物质，这些物质对于肠胃具有一定的刺激性作用，对于胃胀感严重的人群，可以通过适量喝一款皮水，起到去除油腻，增加食欲的好处。
去痰止咳
很多人在痰多咳嗽的时候，第一时间都会想起陈皮水这一茶品，陈皮是属于一种常见的中药材，虽然味道是属于较为辛温的物质，但是正因为陈皮拥有如此的特性，才可以让一款陈皮水，起到润燥化痰，止咳去肺热的功效与作用，另外一方面，喝陈皮水还具有促进大家的脾胃机能与健康的好处。

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增进记忆
【喝陈皮水有什么好处喝陈皮水的功效与作用】陈皮水中的众多营养物质可以通过正确的泡喝方法，起到促进大脑活跃以及兴奋的功效，从而再提高人体记忆力方面，陈皮水拥有一定的作用，甚至还有不少研究指出，适量喝陈皮水，对于大脑的开发以及健全的发育有一定的好处，因此陈皮水是非常适合上班一族以及学生一族常备饮用的。
陈皮是属于味苦性温特点的一种原材料，冲泡之后饮用的陈皮水，更可以延续这一口干特点，并且随之起到更加丰富强效的作用，好了，有关陈皮水的功效就先给大家介绍到这里了，喝陈皮水的好处之多，大家日常适量饮用即可。