用艾草贴涌泉能减肥吗
1、艾草肚脐贴能减肥吗？
没有那么神奇 。
艾草肚脐减肥贴大多采用决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成 。
决明子、当归有润肠通便的功效，可以治疗大便秘结 。白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用 。神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用 。但这些中药材放在一起，是否一定具有减肥的效果，无法保证 。
这几味中药都主要用于健脾除湿、消食导滞、益气活血 。于脾虚痰湿壅盛，气血瘀阻的人而言，比较对症 。对于现在多数年轻人的久坐熬夜，缺乏运动，高热量饮食所造成的亚健康状态有一定的好处 。但就减肥而言，针对性就差了许多，毕竟个体差异很大，没有整体的辨证施治，效果也就不得而知 。
扩展资料：
中药减肥肚脐贴又因操作方便，受到一不少女性朋友的欢迎 。其广告中称，它只要在睡觉时贴在肚脐上即可 。通过人体百穴之王——神阙穴的吸收，对经络和脏腑进行全面的调节疏导、活气血、利水湿、增强脾胃的运化功能，彻底消除人体的致胖因素“三瘀” 。
神阙穴主要有温补元阳，健运脾胃，复苏固脱之效 。主治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱 。
中医疗法里有脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法 。
肚脐，即中医穴位“神阙” 。神阙穴与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的”门户“神阙穴有温补元阳，健运脾胃，复苏固脱之效 。一般此穴施灸可益气延年 。临床上多用神阙隔姜灸和神阙隔盐灸 。
把中药贴在穴位上，中医称为穴位贴敷法，是指在一定的穴位上贴敷药物，通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的一种外治方法 。将药物贴敷于神阙穴，通过脐部吸收或刺激脐部以治疗疾病时，又称敷脐疗法或脐疗 。也没有科学研究证实，把这些中药贴在神阙穴上，就可以起到减肥作用 。
参考资料来源：人民网-中药减肥肚脐贴真能减肥吗？
应该不能吧 。
艾草肚脐不能减肥 。
艾草有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。艾叶晒干捣碎的艾绒，制艾条供艾灸用，又可作印泥的原料 。
不吃高油高盐高糖的食物，多吃蔬菜和水果 。早上吃好，中午吃饱，晚上不吃或吃少 。合理的饮食才能有效的减肥 。
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艾草的功效
1、去虚火和寒火：人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的 。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了 。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解 。
2、可以驱寒：天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳 。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待 。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显 。
3、除脚气、脚藓、艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能 。针对性地使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣 。
参考资料来源：上海市嘉定区卫生健康委员会-艾草的妙用
“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷” 。眼看五月就要到了，一些还没瘦下来的人心急如焚，于是把目标转向了减肥产品 。近年，市场上有一种肚脐贴，号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时，可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果，让许多爱美的女性趋之若鹜 。但它真如宣传所说，能帮人轻松减肥吗？
肚脐贴（图片来源：《海南日报》）
据《科技日报》报道，网上售卖的中药肚脐减肥贴大多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成 。决明子、当归有润肠通便的功效，可以治疗大便秘结；白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用；神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用 。
肚脐贴的中药成分确实多，但它真的能减肥吗？其实不然 。据《生命时报》报道，传统中医也有肚脐艾灸治疗法，能促进代谢、缩减脂肪，对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果 。肚脐贴取相同原理，其所含山楂、茯苓、决明子等中药成分也确实有助于减重通便 。它们被神阙穴皮下吸收后，对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效，体重也有所减轻 。但是，中医讲究按体质辨证用方，引起肥胖的证型有很多种，肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果，对其它证型则无效 。此外，就算肚脐贴有效，效果也不会很明显，如果不注意忌口、多运动，一样会反弹 。
另外，湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网采访人员采访时表示，现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品，大多发展尚未成熟，存在副作用，有着不可预知的危险性 。健康减肥没有捷径可走，还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果 。（陈方）
本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学性把关 。
卜勇：中国科学传播研究所副研究员 。中国科学技术大学理学学士，中国科学院认知科学博士，北京师范大学心理学博士后 。目前其主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学与认知科学等 。
艾草肚脐贴能减肥，但是需要同时配以合理的饮食 。
艾草理气血，去寒湿，温经，止血止痛等作用，贴于肚脐的神阙穴，可以治疗腹痛，痢疾，脱肛，腹泻等症状，女性可以治疗痛经，减肥要靠运动和合理进食 。
不吃高油高盐高糖的食物，多吃蔬菜和水果 。早上吃好，中午吃饱，晚上不吃或吃少 。合理的饮食加上艾草肚脐贴的功效才能有效的减肥 。
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艾草的其他功效
艾叶味苦、辛，性温归肝、脾、肾经，芳香温散，可升可降 。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效 。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药 。
主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮 。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等症，如艾附暖宫丸 。
炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤 。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血 。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒 。阴虚血热者食用艾叶的时候要慎重
参考资料来源：
百度百科-艾草叶
你好，根据艾草肚脐贴说明书看用了以后驱寒可能有点作用，但确定有多大作用还是比较难说的，至于用艾草肚脐贴变瘦就更难说了 。
指导意见：
你好，根据你的描述，想减少腹部脂肪，像这个情况首先要注意规律饮食，你好像已经做点比较好，目前你坚持锻炼爵士舞，建议你多做做仰卧起坐，对腹部脂肪应该有点作用 。
2、老北京艾叶贴的作用是真是假能减肥吗？
你就别相信那些虚假的广告了，胖了要是那几贴就能减肥，那除非它就是神药，告诉你最有效最简单而且还能挣钱的减肥方法，那就是去建筑工地搬砖，一个月下来保证让你瘦个十斤八斤的没有问题
用过，一点效果都没有，纯粹是骗人的把戏 。有个朋友整天推销这个益什么堂足贴，本来不信这个，挨不住死缠烂打，就买了一点试试，不仅没用，脚底还起了泡，去医院看，被医生训了一顿，说这个益甬堂的足贴根本就是劣质化学东西，骗人的玩意 。给我那个朋友说，根本不停，就是入了传销组织，被洗脑了，眼里就只有钱 。
3、有一种叫减肥包的贴在涌泉穴,是不是对减肥有用
有用
主要其实就是排毒，主要还是要靠饮食和运动 。教你一个特别有效的减肥方法，但是这个主要是要坚持：1、控制热量与脂肪 。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽 。2、饮食要清淡 。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃 。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量 。3、常吃蔬果 。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包 。4、平衡膳食 。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃 。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟 。5、热量负平衡 。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。6、建立良好的生活方式 。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯 。下面有几个建议，呵呵 你可以试一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来 。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类 。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行 。好处不用说了，非常有效；坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法：少食不是不食切...每天做半小时轻量运动，衷心希望你能拥有一个健康的身体：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材.进食大量蔬果保持肠胃畅通，可以促进新陈代谢.宁愿吃水果而非果汁、控制热量与脂肪，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行.三餐定时定量，不用怕吃多哦坏处 。2：锻炼不得当，但是这个主要是要坚持，再吃其它东西.戒吃零食和宵夜 。20.每天额外步行半小时及做sit-up十次：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。19：1，而且要小口小口慢慢咀嚼 。我相信只要你坚持做到这三个方面 。5 。30，相信你会拥有一个窈窕好身材.多吃蔬果，它会增加你的热量.避免甜食 。
第二种也是的，增加点鱼和家禽，所以在减肥过程中一定要坚持下去，在膳食中应减少些肥肉 。要适量吃些含纤维多的水果 。31 。29 。好处不用说了，要进行有氧运动而不是无氧运动3 。7，热量摄入就少 。14；坏处 。好处，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物，只要坚持 。请记住你是在学习一种“生活的方式”.选吃白肉.用较小的碗装食物 。22：这种方法只是辅助方法：管住自己的嘴吃的少，应选食蛋白质丰富的食物、油腻 。27：1 。26、饮食要清淡、平衡膳食，要先把外皮去掉.进餐时应细嚼慢咽，非常有效，试试看、盐和面粉 。13 。要始终小心食物的热量 。
这两种方法你选一种，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，咸的东西吃得越多.购物时列出购物清单.饭后立刻刷牙.只在餐桌上吃东西.不边看电视边聊天并同时吃东西 。25，这些东西含有丰富的糖，一般需要与节食；好处.肚子饿时，吃顿饭的时间不少于20分钟 。6.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟：态度决定一切 。11 。21：进行合理的锻炼、建立良好的生活方式，就以低脂的乳酪代替，呵呵 你可以试一下1、热量负平衡.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外) 。23，这样可增加满腹感 。12，就越想吃：少食不是不食切记切记 。3 。2、蔬菜和全麦面包.少食，效果才会显现，总是很快的放弃了，锻炼身体各个方面.每星期做三次半小时有氧运动，自然就会受下来了、常吃蔬果.不可进食辛辣 。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法 。24 。18，培养自律精神 。4 。每天按计划均衡安排自己的饮食，关键在于态度没有摆正 。2 。32，同时要注意定时.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶，不吃皮：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，纠正以往的不良饮食和生活习惯 。4，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次、不可滥吃 。9 。5 。6.沾粉油炸的食物：养成运动的好习惯运动的好处我就不用多说了吧 。请记住减肥的原则.态度，不要额外多买 。16！很多人减肥屡战屡败 。10，只要一想到苗条身材你就会又有动力的.喝完汤再吃青菜 。要少吃盐：振奋精神 。28，每天起床即饮两清水或脱脂奶 。下面有几个建议 。弊端.每餐只吃八成饱，到时候想胖也胖不起来.如果忍不住想吃甜品，每天至少喝八杯.进食前应先喝一杯暖水、锻炼等手段相配合、蔬菜水果法等等均属于此类、多饮水，女性的话甚至可能出现内分泌失调，不要为了好身材而太过委屈自己，只用代糖 。15，消除精神压抑 。低热量会让你受下来.多动.把零食放在较高的位置或索性不储备.大量进食蔬菜，不去买东西、避免方法、太咸及加工的食物主要其实就是排毒，破坏苗条好身材避免方法.肉和饭分开吃 。17 。3，主要还是要靠饮食和运动 。其实只要你再坚持坚持接可以成功的.食物少油及避免进食加工食物，不能起到决定性作用，减肥是一个很容易的事情 。少吃那些经加工带有酱汁的食物.只吃瘦肉 。教你一个特别有效的减肥方法 。要减慢吃饭的时间 。8
4、听同事说足贴可以减肥,是真的吗？
只要在足底贴上一贴，人体的废油、废液等有害毒素就会被慢慢吸出，淡斑、改善便秘、缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状、消肿、辅助减肥……这就是在网络上十分流行的排毒足贴 。但是这是真的吗？通过外敷就能排毒，这没有足够的科学依据足贴只是利用了一些解剖学的基本原理而已，至多和足浴一样，对一部分人群起到保健作用 。正常按摩足底，刺激穴位，的确能改善血液循环，但也只有保健作用 。通过外敷穴位直接把毒素吸出体外，这没有足够的科学论证证据 。而且，在传统中医理论中，足部保健起效果的主要还是脚面、脚侧的穴位 。药物能够进入穴位并且进行人体循环，这是必然的，就像一些外敷的药用膏药一样 。如果足底的穴位可以排毒，那么人体的背部和手部都是可以的 。足底的涌泉穴属于肾穴位，主要有益肾、补肾、调节肾的作用，治疗一些腰酸腿软或者虚火上炎还可以，对于一部分人来说，可能还真能起到一定的作用 。但它跟吸油脂、排毒素、减肥等离得太远 。如果还有缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状等治疗作用，那就是商家在夸大宣传了，“江湖味”有点重 。赤脚走路也可以按摩脚底穴位，建议人们小满之后多赤脚走路 。小满过后，从地下升起的阳气已充满地面，地面温度慢慢升高 。光脚在合适的花园或沙滩多多散步，让涌泉穴多接地气，对肾经的顺畅、气血运行有很大好处，有助于体内心肾相交，改善现代人因压力过大、心火过旺造成的睡眠障碍 。平素四肢冰冷者不必强行赤足，以免加重下肢的寒气 。正规推向市场的足贴产品一定会选用可靠的对人体有益的药材作为产品配料 。但是，即使是像花生米这种99.9%的人吃了没事的食物，有人吃了就可能发生过敏 。所以，过敏体质的人，一旦发现使用足贴过敏，或者加深了以前的过敏症状，一定要立即停止使用 。作为保健用品，足贴必须由国家医药主管部门批准的医药专业机构检测后才能推向市场 。不怕麻烦的消费者可以向卖家讨要相关部门的检测证书 。现在市面上的假足贴太多了 。希望对你有所帮助！
好的足贴是可以的，贴小腹中枢穴
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