菊花茶 ， 一种非常常见的花茶 ， 菊花花瓣中含有17种氨基酸 ， 其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高 。此外 ， 还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 ， 因而具有一般蔬果无法比拟的作用 ， 那女人经常喝菊花茶好吗？相关的介绍如下！女性喝菊花茶的好处?1、清热去火?菊花茶最显著的作用就是可以清热去火 ， 比如吃多了辛辣的食物 ， 引起喉咙发炎等等 ， 或者因干燥火旺而导致的痤疮、口腔溃疡等症状 ， 以及外感风热而致的头痛等 ， 适量地喝些菊花茶可以很快去火 ， 改善不适感 。?2、醒脑明目?菊花茶中含有大量的维生素A ， 具有保持眼睛的效果 ， 适量地喝些菊花茶 ， 可以有效缓解眼部疲劳感 ， 对恢复视力也有帮助 ， 特别适合经常面对电脑的白领喝 ， 不仅对眼睛好 ， 还能清利大脑 ， 养肝平肝 。?3、减少辐射?菊花茶具有一定的防止辐射的作用 ， 经常需要长时间对着电脑的人 ， 就应该喝喝菊花茶 ， 这样能够帮助减少辐射对皮肤与身体的伤害 。?4、除眼浮肿?菊花花不仅可以喝 ， 外用也具有一定要美颜功能 ， 对于需要熬夜加班的人士来说 ， 晚睡过后容易出现眼睛浮肿 ， 不妨用棉签蘸取适量的菊花茶 ， 涂于眼睛的四周 ， 再轻轻按摩至吸收 ， 可起到消肿的作用 。?5、清洁皮肤?女性朋友适量地喝些菊花茶 ， 有利于加快身体里的体液循环 ， 提高机体的新陈代谢 ， 清除皮肤排泄物 ， 使皮肤清洁湿润 ， 且菊花茶做为一种保健茶 ， 还能延缓衰老之用 。6、防治心脑血管疾病?菊花茶具有扩张冠脉 ， 增加冠脉血流量的作用 ， 而且效果十分显著 ， 有利于降低血清胆固醇 ， 对防治心脑血管疾病有显著作用 。?7、防癌抗癌?菊花中含有木犀草素 ， 这是一种黄酮类的抗氧化剂 ， 这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞 ， 可以使化疗取得更好的效果 ， 具有防癌抗癌之用 。?什么人不宜喝菊花茶?1、脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝菊花茶 ， 因为菊花性凉 ， 会加重其症状 ， 不利于健康 。脾胃虚寒的症状包括口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖等 。?2、孕妇不宜喝菊花茶 ， 很多孕妇自身免疫力低下 ， 脾胃较为虚弱 ， 食用菊花茶容易刺激肠胃 ， 引起肚疼腹泻等症状 ， 不利于胎儿的健康成长 。?3、对菊花过敏的人不宜喝菊花茶 ， 菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎 ， 特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意 。喝菊花茶的注意事项?1、菊花茶应随泡随饮 ， 而且不要隔夜 ， 菊花茶中含有的黄酮类物质十分不稳定 ， 容易被氧化 ， 被氧化后保健作用会有所下降 ， 因此菊花茶要现泡现饮 ， 最好不要久放 。?2、菊花可能会引起过敏反应 ， 如果出现过敏反应 ， 应立即停止饮用 ， 严重患者应立即就医 。?菊花茶的种类?1、杭菊分白菊和**?杭白菊肉质肥厚 ， 味道清醇甘美 ， 以养肝明目著称 ， 特别适合泡茶饮用 ， 是整日与电脑为伴的上班族的良友 ， 眼睛干涩严重者 ， 可加点枸杞 。杭**则善于疏风清热 ， 常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等 。?2、亳菊花?亳菊花朵较松 ， 容易散瓣 ， 以疏风散热、解暑明目见长 。如果得了风热感冒 ， 可取亳菊与冰糖代茶饮 。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥 ， 预防中暑 。?3、滁菊?滁菊花瓣最为紧密 ， 偏于平肝阳 ， 常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等证 ， 高血压、高血脂、冠心病中医辨证属肝阳上亢者可取滁菊5克、决明子5克 ， 开水浸泡后代茶饮 。怀菊与滁菊功效相似 ， 也擅长平肝明目 ， 用法与滁菊相同 。综上所述 ， 菊花为菊科菊属的多年生宿根草本植物 ， 遍布我国各城镇与农村 ， 入药具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效 ， 对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等症有治疗作用！
推荐阅读
- 房贷经常逾期几天有什么后果
- 快乐心理学的经典语录
- 主播或场控的经典台词有哪些
- GM是什么
- 狗狗有点拉稀需要断水吗已经断粮
- 中医经络及相关知识 中医治病很微妙
- 手三里穴，疏经通络，消肿止痛
- 常喝黑茶远离油腻的生活
- 房贷银行加点是固定的吗
- 滑翔伞和跳伞的区别