春天乌鸡炖什么补气血

【春天乌鸡炖什么补气血】

春天乌鸡炖什么补气血

文章插图
春天乌鸡炖大枣补气血,因为大枣具有补血的功效 。乌鸡又名武山鸡,个别地区称为小白鸡,已有400多年的历史 。有白毛乌骨、黑毛乌骨、斑毛乌骨、骨肉全乌、肉白骨乌之分 。乌鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点 。乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,类胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用 。此外还含多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等 。

    推荐阅读