天天吃面食会发胖吗
当然要看怎么吃啦~比如陕西的羊肉泡馍就是最容易发胖的吃法了!
【天天吃面食会发胖吗】面食中含有大量的淀粉,当淀粉在咀嚼的时候,会和唾液混合生成糖分,偶尔吃些粗粮是有益身体健康的,但是天天吃精面食的话就不好说咯~
会,因为面食是有淀粉的,淀粉多了,就容易长胖 。
那也要看你怎么吃了
不仅会而且很伤胃建议不要一直吃
不会,会营养不良
你会得病,要营养均衡
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