口香糖嚼10分钟就吐掉
口香糖嚼10分钟就吐掉
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【口香糖嚼10分钟就吐掉】近日 ， 发表在《科学公共图书馆综合卷》杂志上的一项最新研究发现 ， 一块口香糖能消除口腔中1亿个细菌 ， 约占唾液中细菌总数的10% 。
该研究由荷兰格罗宁根大学研究人员组织进行 ， 他们选用两种不知名的口香糖让志愿者咀嚼 ， 然后检测咀嚼过的口香糖 ， 结果显示 ， 一块口香糖咀嚼10分钟 ， 就能吸附约1亿个细菌 。研究人员表示 ， 口香糖可以有效地发挥清洁口腔的作用 ， 但是嚼口香糖也有诀窍：
嚼口香糖前30秒效果最强 。研究发现 ， 过了30秒后 ， 口香糖吸附细菌的能力就会逐渐下降 ， 其清洁口腔功效开始变差 。
含糖口香糖会适得其反 。嚼无糖口香糖才能有效去除口腔细菌 ， 而含糖的口香糖会滋养细菌 ， “助纣为虐” 。
嚼口香糖时间不宜超过10分钟 。口香糖咀嚼得过久会改变其结构 ， 胶的硬度降低 ， 影响到胶对细菌的粘附 ， 导致被吸附的细菌重新释放回口腔内 。长时间咀嚼还会导致口腔变干 ， 有利于细菌滋生 。建议每次咀嚼口香糖的时间要在10分钟内 ， 最多不要超过15分钟 。
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