拔罐的误区和禁忌 你都知道吗
生活中我们经常会选择一些保健的方法来调理身体 ， 方法有很多 ， 比如说我们经常选择的拔罐就可以有效的得到很好的放松 ， 而且也会有治疗疾病的作用 。但是要注意的是一些拔罐的误区一定要注意 ， 下面的这些误区和禁忌一定要知道 。
其实拔罐是有拔罐部位的区分的 ， 不同的疾病要选择不同的部位进行拔罐 。也就是我们平常所说的哪里痛拔哪 ， 哪里不舒服拔罐可以有缓解的作用 ， 一定要根据穴位来拔罐 ， 这样的话才能很好调理作用 。
拔罐是有时间限制的 ， 拔罐的目的就在于防病治病 ， 科学意义上拔罐的时间每周应不超过3次 。
拔罐虽好 ， 但是并不是包治百病的 。拔罐的适应范围较为广泛 ， 外科疾病也可用拔罐法 。不过 ， 如果是想拔罐保健的话 ， 最好在没有疾病干预的情况下进行 ， 或者是咨询一下医生 ， 看看自己是否适合拔罐 。
拔罐不是时间越久 ， 效果就会越好的 。拔罐的时间最好不要超过20分钟 。一般留5-15分钟比较适合 ， 如果是比较大的罐会导致吸力大 ， 出现起泡的情况 ， 所以说一定要注意拔罐的时间 。
拔罐后是不能立即洗澡的 。拔罐后由于局部皮肤受到负压作用刺激 ， 拔罐后局部毛孔、汗腺开放 ， 毛细血管扩张 ， 血液循环加快 ， 如果这个时候马上消肿的话 ， 特别是冷水澡 ， 就会导致肌肉酸痛或者是感冒的情况 ， 不利于身体健康 。
关于拔罐的误区 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 这些都是关于拔罐需要注意一些内容 ， 大家都需要注意和了解 ， 以免对身体健康产生不良的影响和伤害 ， 还会对治疗疾病和保健有一定的影响 ， 所以大家一定要注意这些问题 。
【拔罐的误区和禁忌 你都知道吗】
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