玫瑰花茶是怎么做的


玫瑰花茶是怎么做的

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玫瑰花在女性朋友中比较常用 , 玫瑰花茶它还有降火、滋阴美容、调理血气、促进血液循环 , 因此它有养颜美容的作用 , 因此玫瑰花茶有很好的保健作用 , 特别适合于女性朋友 , 或者工作压力大 , 心情容易受到影响的这些朋友饮用 。枸杞也叫枸杞子 , 含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质 , 可以延缓衰老 , 改善贫血等功效 , 红枣大枣具有补脾和营、益中生血、养心安神和缓和药性的功效和作用 , 下面让我们一起学习做玫瑰花茶 。
准备食材玫瑰花六朵 , 枸杞适量 , 红枣六个 。
将红枣洗干净剥碎 。
【玫瑰花茶是怎么做的】水开了之后 , 把红枣放进去 , 小火煮二十分钟 。
将玫瑰花 , 枸杞放入干净的碗里 。
红枣煮好以后捞出来 。
然后把红枣和枸杞玫瑰花放入碗里 , 盖上盖子泡五分钟 。

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