消化道溃烂者不能喝牛奶 哪些人不能喝牛奶呢？
牛奶是一种很受欢迎的营养饮品 ， 很多广告商更是打出了每天一杯奶 ， 强健中国人的口号 。这是由于牛奶不但容易吸收 ， 而且还有很丰富的蛋白质 ， 钙 ， 铁等营养元素 ， 经常饮用牛奶可以帮助我们提高身体抵抗力 ， 更可以促进青少年的增长发育 ， 甚至可以帮助我们美白肌肤 。可是牛奶真的适合所有人饮用吗？大错特错 ， 一部分人如果饮用了牛奶 ， 反而会对自己造成伤害 。
哪些人不应该喝牛奶呢？
1、消化道溃烂者不宜喝牛奶：虽然说温热的牛奶可以起到缓解胃部疼痛的作用 ， 但这只是饮鸩止渴 。牛奶不但可能会导致肠胃胃酸增多 ， 更是会在消化过程中产生气体 ， 很容易对已经溃疡的消化道造成伤害 。
2、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶：我们的肠胃是不能直接消化乳糖的 ， 必须要依靠一种叫乳糖酸的物质帮助我们分解之后才可以消化吸收 。乳糖酸缺乏患者体内的乳糖含量非常低 ， 如果饮用了大量牛奶 ， 很容易导致腹痛腹泻 。
3、肾结石患者不宜喝牛奶：钙是肾结石患者的大敌 ， 不幸的是牛奶中就富含了大量的钙 。牛奶作为饮品的代谢效率要远逊于等量的水 ， 也就是说 ， 如果一个人每天将必须的饮水量用牛奶替换的话 ， 那么他排出的尿量会变少 ， 浓度会增加 。这就会使尿液通过肾脏后形成结石 ， 加重患者病情 。
4、铅作业人员不宜喝牛奶：牛奶有很多的功用 ， 其中就包括可以帮助我们吸收各种微量元素 。不幸的是 ， 铅元素也在这个行列中 ， 牛奶中的乳糖会促使铅被人体吸收溶解 ， 严重时可能引起中毒 ， 即便是微量的吸收 ， 对儿童的成长发育也非常的不利 。
5、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶：三价铁离子是很难被我们直接吸收的 ， 只有二价的亚铁才能被我们消化吸收 ， 牛奶中的铁元素绝大多数都是三价铁离子 。虽然正常人有足够的能力让三价铁离子转换为二价铁离子 ， 可是缺铁性贫血患者却没有这种功能 。饮用过多的牛奶反而会影响缺铁性贫血患者对铁的吸收 。
温馨提示
【消化道溃烂者不能喝牛奶 哪些人不能喝牛奶呢？】除了以上这些特殊疾病的患者需要注意以外 ， 健康的人在腹胀、腹痛、腹泻的特殊时期也应该注意不要喝牛奶！这是由于牛奶很容易产生气体 ， 饮用牛奶很可能会使这些症状加剧 ， 影响我们的康复 。所以牛奶虽好 ， 最好也不要贪杯 。
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