水果搭配榨汁方法 什么水果搭配在一起榨汁才有营养
大家好，吉东枫来为大家解答以上问题 。什么水果搭配在一起榨汁才有营养，水果搭配榨汁方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、胡萝卜苹果汁含有维生素D和C，可以缓解疲劳，消除疲劳 。胡萝卜和苹果的比例是2，333，601，胡萝卜和苹果要先挤 。
2、蜜瓜苹果汁含有铁、钾、磷，能降低胆固醇，有安神助眠的作用 。而且蜜瓜吃起来很甜，搭配苹果，是爱吃甜的人的首选 。
3、莴笋雪梨汁含有大量的甲基纤维素，是促进消化和美容养颜的佳品 。生菜是用茎粗的芹菜做的，100克左右，配一个梨，可以挤成一大杯果汁 。
4、菠萝蜜雪梨汁含有丰富多彩的维生素bC，具有止咳、润肺、消炎、防暑的作用 。
【水果搭配榨汁方法 什么水果搭配在一起榨汁才有营养】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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