牛奶属于腥发食物吗
【牛奶属于腥发食物吗】
牛奶不属于腥发食物 。腥发食物常常是指可引起过敏而导致疾病加重的食物 。因此对于疾病患者来说,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等 。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热积而加重病情 。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液 。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收 。
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