thompsons汤普森圣洁莓怎么吃_吃法_服用方法
澳洲thompsons汤普森圣洁莓吃了一段时间，例假准时来了，主要就调例假的 。那么thompsons圣洁莓怎么吃?下面小编为你提供汤普森圣洁莓服用方法 。
汤普森圣洁莓怎么吃含量：1000mg/粒；容量：每瓶60粒一瓶吃2个月 。每日一次，每次一片，随餐或餐前服用 。注意不要漏服，是起床后就吃哦 。不要再怀孕、不如期间使用 。若感觉胶囊偏硬，影响下咽，服用前可用手捂热或者其他方法加热，或含于口中变软后再吞服即可 。
澳洲圣洁莓主要有两个牌子，一个是thompson，一个是blackmores，汤姆森圣洁莓含量高一些，一瓶有60粒，每天吃1粒就可以，blackmores含量略低，每天3次，每次一粒；店主去澳洲最大连锁药房咨询了药剂师，药剂师建议吃圣洁莓，blackmores和thompson都可以，不过因为thompson每天只要一粒，店主就选择这款啦！早晨空腹吃一粒，不容易忘记 。保健品是日积月累看效果，店主会继续吃哒，早日和痛经saygoodbye 。
【thompsons汤普森圣洁莓怎么吃_吃法_服用方法】其实圣洁莓这种草药主要是促进黄体酮生成，促进孕激素也就是我们常说的孕酮生成，如果经期不正常是因为孕酮过低引起的，它就能改善，但是敲黑板，前提是你的雌激素要正常或者是偏高，孕激素和雌激素是相互相成的东西，如果是雌激素过低导致孕酮低，你吃圣洁莓是得不到任何改善的~so~你最好是检查过你的激素六项后再决定是否要吃圣洁莓哦 。至于经前**胀痛，吃圣洁莓也是可以得到一定改善的哦，还有就是经前综合征，像易怒，情绪不稳定等等，人家在说明上也有注明可以起到作用哒！保健品还是要了解自己的身体，有针对性的补充哦~这样才能让它发挥自己该有的作用！不要盲目跟风 。
