凤梨酵素的功效与作用 凤梨酵素的副作用
凤梨其实和我们常吃的菠萝差不多 ， 只是 ， 类别不一样 。从凤梨 根茎或者成熟的果实中萃取出来的凤梨酵素 ， 是一种蛋白酶 ， 在食品和医疗等行业都有运用 。凤梨酵素的作用很广 ， 不过 ， 在饮用的时候 ， 一定要注意凤梨酵素的副作用 。
【凤梨酵素的功效与作用 凤梨酵素的副作用】凤梨酵素的功效与作用1、可以促进消化
凤梨酵素不论在合种ph环境中 ， 都不会丧失活性 ， 在胃里或者肠道里面 ， 凤梨酵素的存在可以帮助消化各种蛋白质丰富的食物 。因而 ， 凤梨酵素又被运用为消化酵素 ， 用来替代胃蛋白酶或者胰蛋白酶 ， 帮助消化吸收蛋白质 。
2、可以抗炎消炎
凤梨酵素中含有大量的蛋白酶 ， 可以抑制炎性细胞的产生 ， 还能够阻断发炎的途径 ， 阻止细胞出现炎症反应 。因而 ， 在出现肌肉酸痛的时候 ， 服用凤梨酵素可以有效缓解肌肉内部的疼痛 。同时 ， 凤梨酵素还可以用于缓解关节炎带来的疼痛 。
3、可以预防癌症
凤梨酵素中含有两种抗癌因子 ， 一种能够阻止细胞的癌变 ， 减少癌细胞的生成 ， 另一种可以让免疫系统功能增强 ， 让其迅速找到已经癌变的细胞 ， 并将其杀死 。同时 ， 凤梨酵素还能够提升免疫细胞的免疫功能 ， 增强身体抵抗癌症的能力 。
凤梨酵素的副作用凤梨酵素的功效极大 ， 喝凤梨酵素对人体各个器官都有好处 。不过 ， 凤梨酵素的副作用同样需要引起注意 ， 有的人喝了凤梨酵素之后 ， 可能会出现腹泻和经血量过多的现象 ， 建议不要在经期饮用 ， 肠胃不好的人更不宜饮用 ， 以免给身体带来危害 。
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