可以加热鲜奶吗
当然，鲜奶是可以加热的，但不能让它的沸腾时间太长 。不然牛奶里的蛋白质会凝成难以消化的胶状物，不利于吸收 。所以牛奶加热温度不宜过高 。加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低！
当牛奶加热到130摄氏度时会达到全面杀菌 。但同时会损失本身含有的营养成分 。不过，在家里加热一般不会达到那么高的温度 。稍微加热成温的，营养损失不大的 。
【可以加热鲜奶吗】另外，加热牛奶最正确的方法为：使用隔水加热法是最恰当的 。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏 。还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象 。所以喝之前要摇一摇才不会被烫到 。建议：每天喝送的新鲜牛奶 。
推荐阅读
- 雪纺衫怎么保养可以用洗衣机洗吗 雪纺衫可以在洗衣机里洗吗
- Mpen2118固件怎么才可以在matepad11上使用
- 两个支付宝账号可以合并吗
- 车子不开了可以不买保险跟年审吗
- 水杨酸和a醇可以一起用吗 水杨酸的功效
- 红茶可以缓解压力
- 农村宅基地买卖可以吗
- 晒干了的丝瓜该怎么吃 晒干了的丝瓜该如何吃
- 敏感肌的人可以用珂润水乳吗珂润水乳适合敏感肌的人使用吗
- 请问红豆薏米汤可以长期喝吗？