驴奶的正确食用方法
【驴奶的正确食用方法】
新鲜的驴奶挤出来之后应该直接饮用，因为高温加热会使蛋白质由溶胶状态转变成凝胶状态，导致营养成份流失 。驴奶中乳清蛋白的含量高，占总蛋白含量的64.3%，脂肪酸（亚麻酸和亚油酸）含量高，占脂肪总量的30.7%，高温加热后营养成分会遭到破坏，变质 。
驴奶与人奶极为相近，营养成分比例几乎占人奶所含成分的99%，富含功能性乳清蛋白与不饱和脂肪酸 。味甘，性寒，主治消渴、黄疸等疾病，除强身健体之外，还可以对肺结核、气喘、胃炎等起到一定的辅助疗效作用 。驴奶中富含芋碱酸，养颜美白效果极强 。
驴奶中维生素A、E和维生素C的含量和母乳十分接近，是牛乳（10mg/kg）的5倍 。VC不仅可防治坏血病，而且还有抗氧化、抗衰老、促进淋巴细胞增殖、增强吞噬细胞功能和自然杀伤细胞的活性、提高免疫力等作用 。
而且驴奶中含有上皮细胞生长因子（EGF），对人体皮肤细胞的增值、分化、增加新细胞比例、阻止皮肤的衰老、增加蛋白质、延年益寿等有着重要作用，还有神奇的修复鼻腔气管粘膜功能 。对支气管炎、肺炎、肺结核也有预防效果 。
推荐阅读
- 原神蒙德声望怎么看
- 奶粉营养好 选购有门道
- 怎么正确蒸红枣 干红枣怎么蒸做法大全
- 乒乓球F1套胶的优缺点一
- 偃月刀是谁的兵器偃月刀什么时候出现的 偃月刀和长偃月刀
- 慈父般的微笑是什么梗
- 撒哈拉的故事介绍 撒哈拉的故事内容简介
- 土豆鱿鱼汤的做法
- 属虎男的水杯刻什么字运势好
- 庐山云雾属于什么类型的绿茶