健身房里的倒立器有什么用
1、帮助内脏器官恢复正常位置 ， 增强其功能 ， 减少罹患胃下垂等疾病的几率；防止腹部、臀部、大腿部的脂肪淤积 ， 保持年轻体态 。
2、全面促进人体全身的血液和淋巴循环 ， 加速机体新陈代谢 。减轻心脑血管系统的负担 ， 预防和缓解各类疾病的发生和恶化 。改善大脑供血 ， 促进大脑发育 ， 增神益智 ， 延缓衰老 。预防和缓解脑缺血、头晕等的发生 。
3、放松身心 ， 缓解疲劳 ， 消除疼痛；平衡为本 ， 帮助机体自我康复 ， 提高人体免疫力 。对青少年可以保持良好体形 ， 并有助于增高；促进大脑发育 ， 提高记忆力 。对成年人可以缓解疲劳 ， 消除疼痛 ， 舒筋活血 ， 放松身心 。对老年人可以延缓衰老 ， 保持年轻体态 。
【健身房里的倒立器有什么用】4、利用地球引力对人体的自然牵引、拉伸作用 ， 放松长期受压迫的脊椎 ， 促进椎间盘生长和再生 ， 帮助其恢复弹性 ， 增强脊椎的柔韧性 ， 预防、治疗各类脊椎病变引发的疾病 ， 缓解疼痛 ， 提高生活质量 。
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