【爱美女士须知 天然去皱小妙方】
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女人天性爱美 ， 可是岁月不饶人啊 ， 随着年龄的增长 ， 原本白里透红的肌肤开始变得干巴发黄 ， 甚至皱纹横生 。于是防治皱纹成了诸多女性朋友最为关心的话题 。小编告诉你 ， 去皱要注意日常的养护 ， 这里给大家介绍一些简单易行 ， 并且已被证明有效的去皱方法及可防皱的生活习惯 ， 你不妨一试 ， 只要坚持一段时间 ， 迟早会还你一个青春靓丽的脸蛋 ， 效果可用“脱胎换骨”来形容 ， 下面就跟随着小编去学习学习 。
一、咀嚼东西除皱
咀嚼会使面部肌肉运动 ， 改变面部血液循环 ， 增强面部细胞的代谢功能 ， 因而能使面部皱纹减少 。其实 ， 如果我们每天吃饭都细嚼慢咽 ， 那就是个去皱的过程 。如果你平时吃饭都是狼吐虎咽的 ， 也可考虑每天嚼嚼口香糖 。
二、不抽烟防皱
没得说的 ， 要戒烟 。相信很多女性朋友是不抽烟的 ， 但抽烟对容颜的破坏程度太大了 ， 所以小编还是要在此特别提一下：抽烟不仅会导致癌症和其他众多健康问题 ， 还会促使皱纹产生 。研究证明 ， 过早起皱的几率与个人的吸烟量和烟龄成正比 。
三、仰面睡觉防皱
仰睡是健康的、正确的睡姿 。不要倦着睡 。由于仰睡使得面部没有受压 ， 因而可以有效的防皱 。一般而言 ， 如果你是喜欢仰面睡觉的女性朋友 ， 那恭喜你了 。如果不是 ， 那从现在起就要养成一个仰睡的好习惯吧！
四、饭团去皱去皱
这是个很经典的去皱妙方 。米饭煮熟后 ， 拿一些放到干净的碗里 ， 待稍凉后就可以把它米饭揉成团 ， 放在面部轻揉 ， 把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出 ， 直到米饭团变得油腻污黑 ， 然后用清水洗掉 ， 这样可使皮肤呼吸通畅 ， 减少皱纹 。
.五、蛋清+蜂蜜去皱
具体做法：打碎一个鸡蛋 ， 小心取出蛋清部分 ， 加上蜂蜜并搅和 。然后直接在皱纹处涂上 ， 10～15分钟后用温水洗净即可 。坚持 ， 再坚持 ， 你肯定会看到明显效果 。
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