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1、登高：民间在重阳节时有登高的习俗，故重阳节又叫登高节 。九月九正值仲秋时节，秋高气爽，适宜登高远望 。
2、赏菊及饮菊花酒：重阳节正是金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明 。
3、插茱萸：古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，或插在头上，或制成香袋佩戴 。
4、吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕等，制无定法，较为随意 。九月九日天明时，以片糕搭在儿女头额，祝愿子女百事俱高 。
5、尊老敬老：九九重阳节如今也成了象征老人长寿的佳节，这一日人们习惯慰问老人，为老人送去节日的问候 。
重阳节：
【重阳节有哪些风俗】重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日 。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九” 。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子 。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗 。传承至今，又添加了敬老等内涵 。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题 。
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