很多人的口腔中都会出现异味 ， 人们把这种情况叫口臭 。出现这种情况以后会特别烦恼 ， 而且在日常生活中也会很尴尬 。这时应该怎么办呢？口臭吃什么好呢？生活中有些食物可以帮助去除口臭 ， 一会我就为大家具体说一说 ， 需要的朋友可以认真了解一下 。
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口臭吃什么好 吃什么去除口臭 1、金橘能去口臭
金橘可以去除口臭 ， 特别是那种伴有胸闷和食滞的口臭 ， 可能通过食用金橘来去除 。食用时可以取五到六个金橘 ， 洗净以后直接嚼服就可以 ， 金橘有自然的香气可以通窍 ， 也能顺气健脾 ， 对去除口臭功效明显 。
2、吃柠檬可以去口臭
柠檬是一种味酸微苦的水果 ， 具有生津止汤包以及消除和消炎等多种功效 ， 平时食用还可以去除口腔异味 ， 能有效缓解人们的口臭 。食用时可以把柠檬切成薄片 ， 放在杯子中 ， 加入少量的薄荷再冲入沸水 ， 然后直接饮用就可以 。
3、吃蜂蜜能去除口臭
【口臭吃什么好 吃什么食物去除口臭】吃蜂蜜可以去除口臭 ， 它能滋润肠道 ， 清除体内和口腔中的有毒物质 ， 也能缓解便秘 ， 从而也就具有了消除口臭的作用 ， 食用蜂蜜去除口臭时 ， 最好是每天早起空腹食用 ， 食用的时候可以用温开水把蜂蜜稀释 ， 然后直接饮用 。
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