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维生素B对宝宝的健康到底有多重要?
最初表现为口角上发红、发痒 , 接着上皮脱落 , 形成糜烂、浸渍或裂痕 , 张嘴时拉裂而易出血 , 吃饭说话等都受到影响 。孩子嘴唇干燥后 , 喜欢用舌头去舔它 , 目的是想使嘴唇和口角区潮润些 , 可以得到一时的舒服感 。
但由于唾液碰到干燥空气很快地被蒸发 , 这样不但不能解决干燥问题 , 相反将唾液中的微生物带至裂口中 , 会引起细菌感染 , 加重口角的炎症 。目前 , 患口角炎的孩子都比较多 , 面对当前口角炎的高发季节 , 应该采取必要措施积极预防 。
一是要加强营养 , 注意膳食平衡 , 不偏食 , 不挑食 , 多吃富含B族维生素的食物 , 如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等 , 因B族维生素容易溶解于水 。做饭时要注意防止维生素流失 , 米不要过度淘洗 , 蔬菜要先洗后切 , 切后尽快下锅 , 炒菜时可加点醋 。
二是保护好面部皮肤 , 保持口唇清洁卫生 , 进食后注意洁净口唇 。口唇发干时 , 不妨涂少许甘油、油膏 , 防止干裂发生 。注意不要用舌头去舔口唇 , 如果用舌头去舔 , 唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留 , 形成一种高渗环境 , 会导致局部越发干燥 , 从而发生糜烂 。
【宝宝烂嘴角怎么办 专家解读VB对宝宝的重要性】 小儿一旦患了口角炎 , 可服复合维生素B , 局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊 。
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