咳嗽是一种让人很难受的疾病 ， 特别是孩子出现咳嗽以后 ， 用药又有限制 ， 而且老是不好 ， 这时有些妈妈就让孩子吃鸡蛋 ， 她们这么做对不对呢？平时咳嗽能不能吃鸡蛋呢？如果能咳嗽吃鸡蛋又有哪些好处呢？
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咳嗽能吃鸡蛋吗 咳嗽吃鸡蛋好不好1、咳嗽可以吃鸡蛋
咳嗽是可以吃鸡蛋的 ， 因为鸡蛋是一种高营养的食材 ， 它能为人体提供大量蛋白质和多种微量元素 ， 可以提高身体自身的抗病能力 ， 能减缓解咳嗽引起的不适 。另外鸡蛋在采用不同的食用方法时 ， 还可以止咳 ， 能让咳嗽快速好转 。
2、白糖拌鸡蛋能止咳
白糖拌鸡蛋可以止咳 ， 制作时要先把一个鸡蛋磕开到碗中 ， 然后撒上白糖 ， 调匀以后入锅蒸制 ， 蒸熟以后取出 ， 在晚上睡前食用 ， 止咳效果最好 。
3、香油炸鸡蛋止咳
香油炸鸡蛋也可以止咳 ， 平时大家可以把适量的香油倒入到炒锅中加热以后放入两片生姜 ， 煎制一会 ， 再把鸡蛋放入炒匀 ， 炒好以后取出趁热食用即可 。
4、沸水冲鸡蛋能止咳
【咳嗽能吃鸡蛋吗 咳嗽吃鸡蛋好不好】把一个鸡蛋磕开到碗中 ， 加入香油和白糖调成蛋液 ， 然后把刚开的沸水直接倒入到碗中 ， 边倒水边搅拌鸡蛋 ， 冲好以后能得到稀薄的蛋液 ， 这时趁热喝下去 ， 可以让咳嗽的症状很快好转 。
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