荔枝粥的知识不知道大家了解多少呢？如果还不清楚的朋友请看下面的内容哦 。
文章插图
荔枝粥 荔枝粥的知识介绍 粥方组成：荔枝肉10克 ， 大米100克 ， 白糖少许 。
煮制方法：将荔枝去壳取肉 ， 与大米同放锅中 ， 加清水适量煮粥 ， 待熟时调入白糖 ， 再煮一、二沸即成 ， 每日1剂 。
功 效：健脾益气 ， 养肝补血 ， 理气止痛 ， 养心安神 。
适 应 症：适用于脾胃亏虚所致的饮食减少 ， 久泻不止 ， 头目昏花 ， 血虚崩漏 ， 心悸 ， 怔忡 ， 失眠健忘等 。
粥义解说：荔枝 ， 又名离支、丹荔 ， 为无患子科植物荔权的成熟果实 ， 主产于两广、福建、四川等地 。荔枝香甜适口 ， 营养丰富 ， 唐朝杨贵妃最喜欢吃荔枝 ， "一骑红尘妃子笑 ， 无人知是荔枝来" ， 使荔枝妇孺皆知 ， 千百年来 ， 盛传不衰 。
中医认为 ， 荔枝性味甘、酸、温 ， 入脾、心、肝经 ， 有健脾益气 ， 养肝补血 ， 理气止痛 ， 养心安神之功 ， 《本草纲目》言其"性平无毒 ， 发小儿痘疮" 。《玉楸药解》言其"暖补脾精 ， 温滋肝血" 。煮粥服食 ， 健脾养肝 ， 养心补血 ， 对心脾两虚 ， 失眠多梦 ， 食欲不振 ， 心悸怔忡者 ， 疗效甚佳 。
注意事项：
1.阴虚火旺者慎用;
【荔枝粥】 2.荔枝不宜多食 ， 以免发生"荔枝病" 。荔枝病实际上是低血糖反应 ， 轻则恶心 ， 四肢无力 ， 重则头晕 ， 心悸 ， 出冷汗 。出现这种现象时 ， 可用荔枝壳水煎服 ， 或静脉注射葡萄糖等 ， 可缓解症状 。若经上述治疗病情仍不见缓解时 ， 应及时去医院治疗 。
