空气炸锅蒸鸡蛋羹多少分钟


空气炸锅蒸鸡蛋羹多少分钟

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视情况而定 。空气炸锅蒸鸡蛋羹时间与炸锅火候有关,通常炸锅180度蒸鸡蛋羹需要10分钟左右,200度蒸鸡蛋羹需要5分钟左右 。空气炸锅是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走食物表层的水分,使食材达到近似油炸的效果 。
鸡蛋:
【空气炸锅蒸鸡蛋羹多少分钟】又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵 。鸡蛋含有丰富蛋白质、卵磷脂、固醇类、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养物质 。通常烹饪方式有煮、蒸、炸、炒等 。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50% 。

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