喝甜饮料的时候最好别加冰块 。据英国《每日邮报》近日报道,喝冷饮料会降低味蕾对甜味的敏感度 。
报道称,美国阿肯色州立大学的研究人员要求志愿者用不同温度的水漱口 。接着,志愿者可以食用甜巧克力或者酸奶酪 。研究者发现,当水温接近0℃时,志愿者对巧克力甜味的敏感度降低,摄入量也增多 。而无论哪种水温情况下,志愿者对酸奶酪的味觉敏感度没有变化,摄入酸奶酪的量也差别不大 。
【冰镇饮料更易使人肥胖】该大学的研究人员认为,水温可以影响味蕾的敏感度,特别是人对甜味的感觉 。经常喝冷水或者加冰的饮料会降低人对甜味的敏感度,从而诱导人们摄入含糖量更高的食品,这就会加大了人们罹患肥胖症和糖尿病的风险 。
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