醋泡生姜做法
1.先把生姜切成薄片 。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化 。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀 。
2.把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。一周以后就可以每天早上吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用 。
治胃寒的简单良方，一试果真效果不凡 。此方如下：优质陈醋500毫升、老生姜100克 。将醋倒入有盖的容器里，将生姜洗净切片，放入醋中，浸泡两天后即成 。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次，每次2~3片，5天为一个疗程 。醋泡生姜可治胃寒
醋泡姜，好吃又健康
醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力 。也有辅助治疗关节炎的作用 。
醋泡姜
功效：辛温解表，适用于风寒感冒
制作方法：将整块姜浸于老陈醋中，至少一个星期即可食用 。
【风寒感冒 吃生姜泡醋】食用方法：吃姜2-3块，喝醋20—50ml (30ml最佳)每日3次
生姜醋泡脚治失眠
每晚睡觉前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温) 。连续泡脚半月后失眠可愈 。
（责任编辑：王健淇）
推荐阅读
- 糖尿病人常吃萝卜健康又长寿
- 多吃苹果洋葱大杏仁可防高血脂
- 三文鱼生吃还是熟吃好 三文鱼为什么要生吃 三文鱼生吃有寄生虫吗
- 章鱼干的功效与作用 吃章鱼干的好处
- 痛风可以吃点海蜇
- 辣椒止痛防寒 肠胃不好或胸闷要少吃
- 胃不好少吃山楂
- 脑血管堵塞食疗：多吃玉米西红柿
- 鲤鱼闹窝不吃钩怎么办
- 先吃蔬菜再吃米饭降血糖