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炒栗子的黑色石子是石英砂，由于铁锅吸收的热量少，传热迅速，而栗子壳则恰恰相反，吸收热量多，传热少，因此只有少量热量传导到栗子仁 。而石子起到介导的作用，能吸收大量的热量，但是温度不会升高得太快，栗子仁就有足够的时间在适宜的温度下被炒熟 。
板栗：【炒栗子的黑色石子是什么】在古书中最早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在我国至少有2500余年的历史 。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位 。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠 。炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎 。河北板栗资源丰富，出口量居全国第一位，迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地，产品质量优良享誉海内外，尤其在日本，被称为“天津甘栗”，久负盛名，深受日本人民喜爱 。
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