竹燕窝是一种比较名贵的菌类食材 , 它是一种食用真菌 , 具有较强的滋补功效 , 能增强人类身体素质 , 也能延缓身体衰老 , 而且它具有自然的鲜香味 , 用它做出的汤或菜品都特别好吃 , 不过这种食材在生活中并不常见 , 很多人对它的吃法还不了解 , 今天我就做这方面的介绍 , 能让大家详细了解竹燕窝应该怎么吃 。
【竹燕窝的做法和吃法】
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竹燕窝的做法和吃法竹燕窝银耳汤
1、竹燕窝喝银耳一起做汤喝是竹燕窝最常见的做法 , 在做的时候需要准备竹燕窝二十克 , 银耳一朵把它们分别用清水泡发并清洗干净 , 再准备适量的红枣和冰糖 , 如果喜欢还可以准备适量的百合 。
2、把泡发以后的银耳撕成小朵 , 去掉它干部的黄色部分 , 把它放到干净的汤锅中 , 再放入洗净的竹燕窝 , 随后放入泡好的百合 , 加入清水煮开 , 把冰糖放进去调匀 , 继续用小火煮一个小时 , 煮到锅中的银耳软糯呈胶状以后关火取出 , 降温以后就能食用 。
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竹燕窝炖鸡
1、竹燕窝还能用来炖鸡翅 , 在用它炖鸡的时候需要准备一只土鸡 , 提前把它宰杀干净 , 去除内脏 , 再剁成块状 , 然后在锅中放冷水 , 把鸡块入锅加热烧开再煮2~3分钟 , 把里面的鸡块取出放到砂锅中 , 再把准备好的竹燕窝提前用清水浸泡 。
2、泡好后的竹燕窝放到砂锅中 , 再放入葱 , 姜和适量清水 , 还可以放入适量的枸杞和红枣 , 然后加热煮开 , 再用小火慢慢炖一小时 , 炖到锅中的鸡肉软烂 , 关火以后焖半小时 , 这时锅中好吃的竹燕窝炖鸡就已经做好 , 取出可以直接食用 。
今天重点为大家介绍了竹燕窝的做法和吃法 , 能让大家知道竹燕窝应该怎么吃 , 以后大家再吃竹燕窝就能按上面介绍的方法烹调食用它 , 能品尝到它的诱人滋味 , 也能看到特别好的养生功效 。
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