山药鸡蓉粥的材料和做法步骤

山药鸡蓉粥可以帮助恢复体力,鸡蓉香嫩爽滑,而山药则鲜美多汁,用两者一起煮的粥必定是美味的 。下面就来看看山药鸡蓉粥的做法 。

山药鸡蓉粥的材料和做法步骤

文章插图
山药鸡蓉粥一、山药鸡蓉粥的食材准备
山药鸡蓉粥需要的是大米,鲜山药,姜,盐,还有最重要的鸡蓉,推荐使用鸡胸肉 。再有就是准备些生菜叶和植物油 。
【山药鸡蓉粥的材料和做法步骤】二、山药鸡蓉粥的做法步骤
第一步:将大米淘洗干净后浸泡半个小时 。
第二步:山药和生菜都洗净然后切片切丝,姜去皮切丝 。
第三步:鸡蓉清洗后用到剁成鸡蓉末,用盐淀粉植物油一同搅拌腌制 。
第四步:煮一锅粥,等到粥即将煮至半成熟的时候放入之前的鸡蓉末 。
第五步:一边放入鸡蓉末一边用勺子搅匀粥,让鸡蓉可以均匀的受热,同时渗入到粥中去 。
第六步:等鸡蓉微微断生的时候,放入山药再煮大约两分钟即可关火 。
第七步:将生菜和调味料最后放入锅中,加盖用余温将生菜焖熟即可 。
三、山药鸡蓉粥的烹饪技巧
上面我们是用清水来煮粥,如果提前是用鸡熬制过鸡汤的话,那么用肉汤来熬煮粥会让粥更加鲜美好吃,而且醇厚香味十足 。 

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