【茯苓怎么喝能祛斑】 茯苓早在中国古代年间 ， 就是宫廷中常用的养颜佳品 ， 在现代社会中人们经常把它当作一种可以养生的中药材 ， 忽略了它的美容特性 ， 其实茯苓是一种可以美白祛斑的天然物质 ， 只是有些人不积道茯苓应该怎么喝 ， 今天小编就为爱美的人支几招 ， 告诉大家茯苓怎么喝能祛斑 。
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茯苓怎么喝能祛斑茯苓杏仁奶茶可祛斑
1、用料、白茯苓粉五十克 ， 杏仁五十克 ， 牛奶两百五十毫升 ， 蜂蜜二十克 。
2、把杏仁加工成粉末状备用 。把白茯苓粉先放在锅里加入适量的凉开水把它化开 ， 然后才能把制好的杏仁粉加入进去 。
3、把茯苓和杏仁都加入进去以后 ， 开火加热 ， 烧开以后用中小火煮制五分钟 ， 等自然降温后茯苓杏仁奶茶就制好了 ， 坚持天天喝 ， 能起到不错的祛斑效果 。
三白汤可以祛斑
1、用料：白术、白芍和白茯苓各一百五十克 ， 甘草三七十五克 。
2、把准备好的中药材全部加工成细的粉末状 ， 然后调合在一起调匀后分成三十等份 ， 制成小茶包 。
3、每天下午取一包自制的茶包用沸水冲泡 ， 然后饮用 ， 对面部的色斑有很好的去除功效 。另外大家需要注意的是 ， 在饮用三白汤期间 ， 不能食用一些刺激性的食物 。
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