哪个朋友喝过碧螺春呢？该茶的味道还是不错的 ， 下面一起来学习下该茶的知识吧 。
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碧螺春 喝茶有讲究 ， 讲究喝茶的时间 。不同的时间段分别适合饮用不同的茶种 ， 在不对的时间喝茶 ， 会对身体造成影响 。因为人体在每个时间段的身体机能工作都不同 ， 选择适合的时间喝茶 ， 才能喝出健康来 。
什么时间喝碧螺春最好 专家建议：上午喝碧螺春 ， 有开胃提神的功效 ， 饭后1小时饮用 ， 有助于消化和新陈代谢 。碧螺春很有营养 ， 碧螺春含有儿茶素、尾-胡萝卜素、维生素C和维生素E等 ， 碧螺春能延缓衰老、预防癌症 。喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长 ， 降血脂、降血压 ， 防止心血管疾病 。因此 ， 碧螺春特别适合老年人饮用 。
中医认为 ， 春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同 。碧螺春应该是适合在夏秋季节饮用 。碧螺春的特性是：甘、苦 ， 微寒 。功效：清热 ， 解毒 ， 利尿 。适合人群：内热体质的人 。就是应该根据各种茶的性味 ， 在不同的季节喝相适应的茶 。
碧螺春的营养价值 1、咖啡碱：碧螺春中含有咖啡碱 ， 能刺激人体的中枢神经和利尿的作用 ， 常喝碧螺春能提神提高记忆力哦!
2、单宁酸：碧螺春中含有单宁酸 ， 单宁酸有收敛整肠的作用 ， 还能与人体内有害的重金属相结合 ， 消除其毒性!
【碧螺春茶叶 碧螺春的营养价值】 3、维他命C：碧螺春中含有的维他命C ， 能防止人体坏血病 ， 强化造血、骨骼组织及内脏的功能 ， 多喝碧螺春还能抗癌!
4、茶多酚：碧螺春中含有的茶多酚 ， 茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素能抑制动脉粥样硬化 ， 从而抑制心血管疾病!
5、脂多糖：碧螺春中含有的脂多糖 ， 对保护人体的脏器和血管很有帮助!
