玫瑰茉莉花茶功效和做法

对于玫瑰茉莉花茶的知识不知道大家了解多少呢?下面和小编一起来学习下吧 。

玫瑰茉莉花茶功效和做法

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玫瑰茉莉花茶 秋季干燥且需适量滋补,食疗做菜往往让一些人心感麻烦而放弃,其实除了一日三餐的饮食,平时喝水也是可以适时滋养调理的 。玫瑰茉莉花茶就是一款简单方便,滋养调理的茶水,很适合上班一族间隙冲泡饮用,而且还有解忧之功效 。玫瑰气味芬芳,富含维生素及单宁酸,能改善内分泌失调,调理气血,可增加人的活力,改善干燥的皮肤,调节忧郁的情绪,助消化消脂肪,促进新陈代谢,纤体瘦身;茉莉花香气清新,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗癌、抗衰老之功效,提神醒脑,对昏睡和焦虑症状有改善作用 。而大枣则补中益气,养血安神 。
材料:玫瑰花,茉莉花,新疆大枣 。
玫瑰茉莉花茶的做法 1、将新疆大枣去核切成小粒放入茶壶;
2、将适量玫瑰花和茉莉花过水一遍,放入茶壶;
3、烧开水冲泡,盖上盖子,根据个人浓淡适时饮用 。
玫瑰茉莉花茶的特点就是茶香可口,健脾、生津、止咳 。省级名中医、省中医院中内科主任陈意主任医师推荐此方 。
【玫瑰茉莉花茶功效和做法】 先将玫瑰花、茉莉花一同置于茶杯中,用沸水冲泡后加上杯盖,浸泡5-10分钟,代茶饮 。一般可冲泡3-5次 。

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