说起豆腐 ， 应该没有人不熟悉的 ， 可是相当好吃的食物 ， 吃起来味道香香的 ， 蛋白质含量也是相当丰富 ， 那么红烧豆腐的热量是多少呢？
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1、红烧豆腐的热量(以100克可食部分计)是96大卡(401千焦) ， 单位热量较低 。
2、豆腐作为食药兼备食品 ， 具有益气、补虚等多方面的功能 ， 现代营养学证明豆腐属于碱性食物 ， 对改善体质有帮助 。在五代时 ， 人们就称豆腐为“小宰羊” ， 认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论 。因此 ， 人们发明了多种红烧豆腐的做法 。
【红烧豆腐的热量是多少】以上就是给各位带来的关于红烧豆腐的热量是多少的全部内容了 。
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