孕妇是一种重点保护对像，当然了孕妇自己也要好好地保护自己，现在我们就一起来了解一下孕妇能喝茉莉花茶吗？茉莉花茶的副作用 。
【孕妇能喝茉莉花茶吗 茉莉花茶的副作用】
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孕妇能喝茉莉花茶吗 茉莉花茶的副作用1.孕妇可以喝茉莉花茶
有很多人喜欢喝茉莉花茶，平时喝茉莉花茶喝，可以突然有一天怀孕了，成了孕妇了，这时候孕妇 还能喝茉莉花茶吗？有专家就孕妇妇能不能喝茉莉花茶的这个问题进行了作答 。专家认为孕妇喝一些茉莉花茶是有益的，每天可以喝上三到五克的茉莉花茶，不过不能喝得太浓了，要喝淡淡的茉莉花茶 。有些孕妇是没有喝茶的习惯，可以适当喝一点茉莉花茶，这样也可以补充一些维生素 。
2.茉莉花茶的副作用
有很多人有喝茉莉花茶的习惯，可是茉莉花茶是不能大量服用的，如果喝茉莉花茶太多了，反而会对人体不好，同时茉莉花茶如果空腹喝也会出现头晕的现像，同时也有可能会失眠 。如果长期过量饮用茉莉花茶，会贫血的，这样也会引起身体缺钙的 。同时在女性的月经期也不适合饮用茉莉花茶 。
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