罗汉果是一种营养价值很高的果品 ， 一般人们都是用干的罗汉果泡水喝 ， 经常饮用罗汉果水 ， 可以排毒养颜 ， 降低血压 ， 是高血压、高血脂和肥胖人群的营养佳品 。罗汉果是一种营养佳品 ， 很多人会用罗汉果泡水喝 ， 但是罗汉果怎么泡水喝比较好呢？不知道罗汉果怎么泡水喝的朋友们 ， 下边就为你介绍一下 。
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罗汉果怎么泡水喝
罗汉果怎么泡水喝1、先把罗汉果切开
我们购买来罗汉果之后 ， 就可以泡水喝了 ， 泡一壶茶用半个罗汉果就可以了 ， 我们可以把罗汉果从中一分为二 ， 一次使用一半 。
2、再把罗汉果切为两半
把半个罗汉果再从中切开 ， 然后 ， 放入茶壶中 ， 水烧开以后稍微放一下 ， 不用沸水 ， 只要八十摄氏度左右就可以了 。
3、要闷上一段时间 ， 罗汉果茶才能入味
把水注入茶壶中 ， 然后盖上盖 ， 闷上十五分钟左右 ， 一壶罗汉果茶就做好了 。
4、罗汉果茶需要慢慢品饮
然后我们就可以慢慢品饮罗汉果茶了 。
5、喝罗汉果茶的好处
【罗汉果怎么泡水喝】罗汉果茶味道甜美滋润 ， 经常饮用可解渴、可排毒 ， 而且还可排除便秘、上火等症状 ， 是非常可口适合年女老幼的健康饮品 。
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