何首乌是大家都比较熟悉的中药材 ， 它能补益气血 ， 也能乌发生发 ， 还能预防心脑血管疾病 ， 是对人类身体有多种好处的中药材 。但是何首乌虽好 ， 却有一些副作用存在 ， 大家在食用以前最好能了解它的副作用有哪些 ， 以免食用以后对身体不利 。那么何首乌的副作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家 。
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何首乌的副作用 何首乌的副作用有哪些1、何首乌有毒性
何首乌这种中药材虽然对人体有多种好处 ， 但是它却有一定的毒性 ， 它含有的蒽醌类物质 ， 带有天然的毒性 ， 人体吸忱种物质以后会对肠胃产生不利的影响 ， 会让人们出现肠鸣和恶心以及腹痛等多种中毒症状 ， 对身体健康不利 。因此平时食用何首乌一定要适量 ， 切忌过量食用 。
2、何首乌搭配禁忌
何首乌平时能当保健性食材食用 ， 但是有些食材是不能与何首乌一起吃的 ， 不然就会对身体不利 。像葱、蒜以及猪肉和无鳞鱼等食材 ， 就绝对不能与何首乌一起吃 ， 它们一起食用会产生毒性 ， 人们食用以后会出现头晕眼花和躁动不安等多种不良症状 。
3、何首乌会刺激肠胃
【何首乌的副作用 吃何首乌的坏处有哪些】何首乌平时食用时 ， 一定要适量食用 ， 或者遵守医嘱 ， 因为它过量食用以后会对人类的肠胃形成明显的刺激 ， 加会人类肾上腺重量增加 ， 让人体的应激能力下降 ， 过量食用何首乌以后 ， 人们往往会出现腹痛或者呕吐等不良症状 ， 因此肠胃功能较弱的人群应该慎食何首乌 。
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