大家都喜欢杨梅 ， 杨梅有“果中玛瑙”的美称 ， 吃杨梅好吗?杨梅的功效与作用有哪些?小编下面为您介绍杨梅的功效与作用：
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杨梅的功效：1、杨梅所含的果酸既能开胃生津 ， 消食解暑 ， 又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能 ， 有助于减肥 。
2、杨梅中含有维生素C、B ， 对防癌抗癌有积极作用 ， 杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。
3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用 ， 能治痢疾腹痛 ， 对下痢不止者有良效 。
4、杨梅含有多种有机酸 ， 维生素C的含量也十分丰富 ， 不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程 ， 增强毛细血管的通透性 ， 而且还有降血脂 ， 阻止癌细胞在体内生成的功效 。
5、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂 ， 兴奋剂和催吐剂的作用 ， 用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性咽喉炎等 。
6、杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基 。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品 。
杨梅的作用：杨梅的食疗作用是全方位的 ， 其果实、核、根、皮均可入药食用 。果核可治脚气 ， 根可止血理气 ， 树皮泡酒可治跌打损伤 ， 红肿疼痛等 。另外 ， 在腹泻时 ， 可以取杨梅熬浓汤喝下 ， 症状既可缓解 。
①增强毛细血管的通透性 。
②降血脂 。
③开胃生津 ， 消食解暑 。
④有助于减肥 。
⑤有抑菌作用 ， 能治痢疾腹痛 ， 对下痢不止者有良效 。
【杨梅的功效与作用】⑥防癌抗癌作用 。
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