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肩宽是指左、右肩峰点之间的直线距离 。在测量肩宽前，要先将两腿分开与肩同宽，双臂自然垂在双腿两侧，身体放松，然后将软皮尺放在后肩处，测量两肩顶点之间的距离，便可以得到具体数据 。需要注意的是，在测量过程中，软皮尺不可以倾斜，需要进行水平测量，测量出来的数据才更加准确 。
【肩宽是指什么之间的距离】据站立时测定，人体重心通常在身体正中面上第三骶椎上缘前方7cm处 。由于性别、年龄、体型不同，人体重心位置略有不同 。通常男子重心位置的相对高度比女子高，自然站立时男子重心高度大约是身高的56%，女子大约是身高的55% 。这是由于女子的骨盆带较大、肩带发育弱于男性，脂肪多半集中于臀部和大腿，而男子多在背、胸、腹部的缘故 。
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